Yoga et accompagnement périnatal
Bienvenue Mamacita
Je suis Camille, Doula et Professeure de yoga prénatal et postnatal certifiée De Gasquet. J’accompagne les futures et jeunes mamans tout au long de la maternité à travers des cours de yoga, des rencontres individuelles et des ateliers collectifs autour de la maternité dans 3 espaces dédiés à votre bien-être à Chantilly, Senlis et Nogent-sur-Oise, en visio ou encore à domicile dans le sud de l’Oise et en région parisienne.
Accompagner la maternité
Ce que je vous propose
Des cours de yoga prénatal pour pratiquer une activité adaptée à la maternité, échanger autour de la grossesse et vous sentir bien.
Des cours de yoga postnatal pour retrouver son corps après la naissance, échanger avec d’autres jeunes mamans, accompagnée (ou non) de son bébé.
Un accompagnement non médical à la naissance, du désir d’enfant à vos premiers pas de jeunes parents.
Pour résumer !
Mamacita en chiffres
3
espaces dédiées pour vous accueillir à Chantilly, Senlis et Nogent-sur-Oise
8
cours collectifs de yoga prénatal et postnatal par semaine
1
service sur mesure d’accompagnement non médical à la naissance
100 %
de futures et jeunes Mamacitas détendues et satisfaites !
Pourquoi vous allez adorer
Les séances de yoga prénatal et de yoga postnatal vous permettent de pratiquer une activité adaptée à la maternité, d’échanger autour de la grossesse et du post-partum et de vous sentir bien. Pas besoin d’être spirituelle ou adepte du yoga pour pratiquer le yoga prénatal et postnatal, les séances vous permettent de
- Lâcher prise
- Vous détendre
- Faire de la place au bébé
- Soulager les maux de grossesse
- Vous faire plaisir
Vous avez besoin de plus d’accompagnement avant, pendant et après votre accouchement? Je vous propose des rencontres individuelles ou des ateliers collectifs d’accompagnement non médical à la naissance. un soutien continu, de l’information et de l’écoute afin de prendre des décisions éclairées.
« Je recommande à 100% »
Cours de yoga prénatal idéal pour préparer sereinement l’arrivée de bébé ! J’ai eu un accouchement de rêve et je pense que les cours y sont pour beaucoup !
Elise
« Merci Camille ! »
Je pratique actuellement le yoga postnatal avec Camille. Avoir un moment de détente pour soi tout en ayant son poupon pas loin dans un cadre bienveillant, quel luxe !
Clotilde
« Quel moment délicieux ! »
Je recommande les yeux fermés, pour ma part j’ai pu profiter des bienfaits du yoga prénatal enceinte de 9 mois. N’ayant jamais pratiqué le yoga, j’ai adoré partager ça avec elle et n’hésiterai pas à la solliciter pour de futur cours post-natal !
Préscillia
cami.mamacita@gmail.com
+33 6 37 06 24 80
Mardi 9h30 Yoga prénatal
Mardi 11h Yoga postnatal
Jeudi 9h30 Yoga prénatal
Jeudi 11h Yoga postnatal
Vendredi 14h Yoga prénatal
Vendredi 15h30 Yoga postnatal
2 rue des Jardiniers
60300 Senlis
103 rue du Connétable
60500 Chantilly
30 av. du 8 mai 1945
60180 Nogent-sur-Oise
Mamacita 